《学者称杨万里为什么》
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1、若能一切随他去，便是世间自在人。
2、以智慧明鉴自心，以禅定安乐自心。以精进坚固自心，以忍辱涤荡自心。以持戒清净自心，以布施解脱自心。
3、多讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。
4、多讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。
5、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
6、人曰：修行有三不足，不足食，不足衣，不足睡。不足食，取止饥不宜过饱，更不能求美味;衣取御寒，宜服粪扫衣，更不能贪求美备;睡取调倦，不宜久睡。盖久眠长愚痴，多衣增挂虑，过饱不便用功。
7、沉默是诽谤最好的答复。
8、坐禅要晓得调养身心。若不善调养，小则害病，大则着魔。
9、跏趺坐时，宜顺着自然正坐，不可将腰着意挺起。否则火气上升。过后会眼屎多，口臭气顶，不思饮食，甚或吐血。又不要缩腰垂头，否则容易昏沉。
10、有憎爱心，就有烦恼;憎心一起，道心就退。
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