《诗经简兮泉水》
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1、起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延!
2、积千累万，不如有个好习惯，人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食，规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石!
3、有时候最合适的人，或者早已出现，只是我们不甘心偏要走走看看挑挑选选，兜兜转转百转千回之后才猛然想起那个最初被你放走的人。可曾想过世事念念不忘必有回响，只要你一回头，她依然还在那里，晴天也撑着一把伞，等你回来。
4、面对生活的种种困境和挫折，感慨好像没什么用，安放好心态，随缘处之，随缘化之，能放开的眉头，能放平的胸怀，这世间花开花落，又不是人生的秋天，让生活的点点滴滴都转化为自己对幸福的坚定，规范好自己的心情，心境和心态，这就是活在当下。
5、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
6、给自己一些时间，原谅做过很多傻事的自己。接受自己，爱自己;过去的都会过去，该来的都在路上。
7、人生的路，总有几道弯，几道沟，几道坎;生活的味，总有几分苦，几分酸，几分涩。有些事，看不惯就睁一只眼闭一只眼;有些人，猜不出就假装糊涂;有些理，想不通就顺其自然。
8、好好珍惜那些真正对你好的人，不要让他们渐渐从你的生活中消失，无论爱情还是友情，不去经营，都会形同陌路。
9、群处守嘴，独处守心。修己以清心为要，涉世以慎言为先。
10、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
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