《陆游 养生》
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1、人生不过几十年，似水一样流淌。这个世界上发生的每件事都只是暂时的，要学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着。凡事要看淡一些，看开一些，看透一些，什么都在失去，什么都留不住，唯有当下的快乐与幸福。
2、今天我们所做的一切挣扎都是在为明天积蓄力量，所以别放弃。因为无能为力，所以顺其自然。因为心无所恃，所以随遇而安。没有离不开，只有不想离开;没有舍不得，只有放不下。
3、这世界上，有一种心情叫承重，举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。与其担心未来，不如现在好好努力。调整心态，保持好心情是很重要的。 不管什么样的困难，不管什么样的挫折，总会有雨过天晴的时候，忧伤和埋怨解决不了任何问题，唯有积极面对。
4、成熟的人不问过去，聪明的人不问现在。豁达的人不问未来。
5、偶尔我只想一个人静静的就好， 不受任何打扰，别说我冷漠，别说我无情， 表面上的不在乎，表面上的无所谓，谁又知道我内心有时的轰然狂喜与彻底失望。你很容易动怒吗?不妨重新检视自己的自信指数，是否需要调整。自卑的人过分敏感，老觉得旁人话中带刺。
6、有时，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达;有时候，自己的梦想很多，却力不从心;有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累;生活的滋味，甘苦互依，咸涩共存;人生的道路，阡陌交错，五味杂呈。走过崎岖，才知平坦;经历风雨，方见彩虹。人生如车，或长途，或短途
7、我不知道这世间，人的一生，会经历多少的离别，才换来一次永恒的相聚;大学四年，匆匆一别，有些同学，一旦说再见，或许再见便是再也不见;社会几转，人来人去，有些朋友，一旦说离别，或许离别便是几个十年;离开父母，远离家乡，我们没日没夜的在外拼搏，究竟还有多少次分别，才换来一生的安稳。
8、读懂了淡定，才算读懂了人生。在这喧闹的凡尘，我们都需要有适合自己的地方，用来安放灵魂。也许是一座安静宅院，也许是一本无字经书，也许是一条迷津小路。只要是自己心之所往，都是驿站，为了将来起程不再那么迷惘。
9、人生苦短，何不淡然。生命的旅途中，每一个人都在路上，有许多人走著走著就散了，有许多事看着看着就淡了，有许多梦做着做着就断了，有许多泪流着流著就干了。也许，人生，原本就是风尘中的沧海桑田，只是，回眸处，世态炎凉演绎成了苦辣酸甜。
10、感悟人生，就是感悟自己。要想读懂人生，就得先读懂自己。受挫一次，对成功的内涵则透彻一遍;失误一次，对生活的醒悟就增添一阶;不幸一次，对世间的认识能成熟一级;心晴的时候雨也是晴，心雨的时候晴也是雨，我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。
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