《陆游的远游原文及翻译》
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1、不论你在做什么，都要持续不断地看着自己的念头，不论你做什么事——看书、写字、挖洞、割草或洗澡，都要一直看着自己的心。
2、正知：即了知，也就是在我们想事情的当下完全地了知它。
3、涅槃是烦恼的止灭，是平常心。
4、我们点的两只蜡烛，那代表我们的双眼及双耳。无论你看什么或听什么，如果你能如实地看或听、能明白真理，那就是圣眼与圣耳。
5、不管你正在想什么，都要跟随着内心生起的任何东西，要知道并且看见它。
6、慧眼不是肉眼而是心眼，能流露智慧消除愚痴烦恼。
7、不论怎样解释，多数宗教所了解的信(相信)，都与佛教极少关涉。
8、如果你讲话不讨人欢喜，即使你卖得很便宜也不会有顾客上门。
9、佛陀教导所有人要努力工作，然后要贫能安忍、富能谦卑。
10、中等烦恼是指我们心为境所困而不能清楚明见，这种叫做不知道的知道，或带有无明愚痴的寂静安祥。
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