《雾怎么来到岸近》
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1、80. 从起床的那一刻起，一天中所需做的一切都要保持正念。
2、46. 你喜欢鸟鸣声却厌恶车子的吵杂声;你害怕人群和噪音却喜欢在森林里独处。放下声音去注意「主题」。这个「主题」就是你的修行。
3、将自己陷于罪恶中的是常人;为自己的罪过烦忧的是圣贤;夸耀自己罪过的是魔鬼。
4、与别人关系的转折点，乃在于你开始转变自己时。
5、49. 假若我们拥有正念，我们便会看到我们内心的状态。
6、11. 真正看顾我们的，是自己的心。
7、07. 从你清醒的那一剎那，就要开始正念。
8、08. 一切的痛苦皆源自于错误的知见——对事物持错误的看法。
9、36. 要具正知正见，以免好心为道反招恶。
10、99. 多认识一点自己的心性，就多得到一分光明。
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