《同洲古诗词》
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1、每个人的生活都会经过烦恼与辛苦，那些悲观和失落，总是很难逃避，生命的旅程没有负担这些负面情绪的义务，更何况它们对生活带来摧毁的影响，提醒自己一句话，生活不能伴随负面情绪，如果是逆境，那么只能去超越。
2、寻找平静就如同寻找一只有胡须的乌龟，你是找不到的。但是，当你的心成熟时，平静自然会来找你。
3、如果不帮助自己，你就不能真心帮助别人。
4、大部分人把焦点放在别人的缺点或问题上的主要原因之一，是为了避免面对自己的问题。
5、人的起心动念是烦恼的根源，「苦」是跟随着那不停的妄念、追求而来的。
6、人生路上有一个简单的道理，读懂生活，从微笑做起。
7、起见生心、分别执着便有情尘烦恼扰攘，若以利根勇猛，身心直下，休到一念不生之处，即是本来面目。
8、没有比澄然的清净自性更软的枕头。
9、所谓低潮，只不过是一时的错觉。
10、若不曾经历过失去的滋味，人就学不会珍惜的真谛。延参法师语录50句
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